Jeg starter altid med at åbne min fryseren. Der fandt jeg nogle blåbær, og lavede mig en blåbær smoothie som indeholder mange antioxider. Du begynder med:
Et glas med 125 gram fryste blåbær
Lidt kokos sukker
200 gram kokosmælk
Blend det helle sammen
Tag og pres lidt lime juice, Mmmmm bedste smoothie ;)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar